trigger point terapija
kaj je trigger point terapija?
Trigger point terapija je tehnika, ki vključuje ročno sproščanje mišičnih vozlov (trigger točk) za lajšanje bolečin in izboljšanje gibljivosti. Uporablja se pri različnih mišično-skeletnih težavah, kot so bolečine v vratu, hrbtu in mišicah.
kako poteka
- OCENA STANJA:
Fizioterapevt oceni stanje pacienta in določi prisotnost trigger točk. - PRIPRAVA:
Pacient se udobno namesti, prizadeto območje pa je izpostavljeno. - SPROŠČANJE TRIGGER TOČK:
Fizioterapevt uporablja pritisk na trigger točke, da sprosti mišične vozle in izboljša krvni pretok. - PO TERAPIJI:
Pacient lahko takoj nadaljuje z aktivnostmi, saj terapija ne povzroča dolgotrajnega nelagodja.
