ciklizacija
Optimizacija treningov s ciklizacijo
Ciklizacija oziroma periodizacija treninga je bistvena za ustrezno razmerje med regeneracijo in treningom ter hitrejšim napredkom športnika. Ustrezna ciklizacija pozitivno prispeva k hitrejšem povečanju mišične jakosti ter moči in aerobne (dolgotrajne) vzdržljivosti .
programi ciklizacije
Naši programi ciklizacije so zasnovani za optimizacijo treningov in doseganje vrhunskih rezultatov vaših športnikov. Zajemajo načrtovanje in periodizacijo treningov, prilagojenih specifičnim potrebam posameznikov in ekip, ter vključujejo različne faze treninga od priprave in intenzitete treninga do tekmovanj in regeneracije.
kaj so cilji ciklizacije?
Cilji programa so optimizacija zmogljivosti, preprečevanje poškodb in povečanje učinkovitosti z uravnoteženim pristopom k treningom in regeneraciji.
zakaj izbrati nas?
Naša ekipa kineziologov in fizioterapevtov zagotavlja takojšnjo obravnavo potreb vaših športnikov, vključno z oceno in prilagoditvijo načrtov treningov v primeru poškodb ali drugih težav. S sodelovanjem z našo kliniko bodo vaši športniki deležni vrhunske strokovne podpore, kar bo pripomoglo k boljšim dosežkom in večjemu zadovoljstvu v vašem klubu ali društvu.
